¡Bienvenidos!

¿Quién soy?

¡Empecemos por el principio!

Soy mujer, esposa, madre, hija, abuela y me entrego a cada una de estas tareas en mi día a día con la consciencia y amor que requieren cada uno de estos lugares que la vida y mis acciones me han regalado.

También soy terapeuta, trabajo con diversas herramientas adquiridas a lo largo de mi carrera profesional, todas ellas conforman un abanico amplio, donde voy aprovechando las virtudes de cada aprendizaje y cada historia para crecer, practicar, equivocarme, volver a empezar o continuar con un camino elegido.

Soy una persona creativa, inquieta, libre de los condicionamientos sociales y sobre todo, dispuesta a seguir avanzando para vivir con la plenitud que quiero.

A lo largo de mi carrera, he aprendido a pintar, practico kundalini Yoga, soy especialista en flores de Bach, la nutrición es una de mis pasiones y sin lugar a dudas, la lectura continua me muestra puntos de vista diferentes, tan imprescindibles en este mundo que vivimos.

Gracias a todo lo aprendido, mi vocación está enfocada en el acompañamiento de personas hacia su mejora, su cambio, su evolución, su compromiso o lo que ellos y ellas quieran hacer diferente en sus vidas.
Acompañar significa estar a su lado, aportar una visión diferente, ayudarles a entenderse mejor, a respetar sus valores, a crear una nueva forma de disfrutar o a solucionar conflictos actuales o pasados que no les permitan crecer o tener una vida plena.

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Mis servicios

Taller de Constelaciones

Las constelaciones familiares nos ponen a reflexionar acerca de las estructuras y el orden de las familias, hablan de jerarquías y el respeto al orden, y del equilibrio entre lo que se da y lo que se recibe.

Hellinger sostiene que existen órdenes naturales, los «órdenes del amor» por los cuales se rigen todos los sistemas que entran en juego en la relaciones familiares.

¿Qué consigo en una constelación?

Solucionar el problema, la persona que desea constelar un asunto debe definir primero que la hace sufrir, que desea aclarar o solucionar. Esto se lleva a cabo con la ayuda del terapeuta, quien normalmente guía al consultante para elaborar la pregunta y así poder conducir la constelación hacia donde está el conflicto.

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Nutrición Emocional

La nutrición emocional va enfocada a gestionar nuestras emociones para evitar recurrir a la alimentación para saciar esa angustia, tristeza, desesperación, sensación de fracaso o miedos.

¿Sientes que sabes de nutrición pero aún así no consigues adelgazar?

Muchas veces las emociones nos influyen en nuestro cuerpo y en nuestras conductas.

Por ejemplo, las personas que sienten miedo son más propensas a engordar. Puede ser miedo a tomar decisiones, a hacer cosas nuevas, expresar sentimientos, emociones, etc.

Por otro lado la euforia o alegría nos invitan a perder el control nutricional, alegando «celebración».

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